主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(zhōng )国(🕕)首档(🌠)女性身(shēn )心(xīn )成长场景(jǐng )对话(🏽)节(🐌)目。杨(🌰)澜(lán )褪去采访(🕸)者身份，与嘉宾并(🔧)肩同行。不是棚(péng )内访(fǎng )(🔬)谈，不是道(dào )理灌输——在徒步(bù )、做(zuò )饭(🏇)、学习乐器等真实(🕔)生(shēng )(🔸)活(👑)场景中，让(🎡)身体(tǐ )带(👁)出对话，让情绪自(zì )然(🚥)流露，让成长真实发(fā )生。六(liù )位顶级女性嘉宾，六段(🐖)真(🤷)实人生体(tǐ )验，一(yī )档(dàng )回应时代情绪的(de )身心成长节目：停(🎛)止向外证明(míng )，开始向内悦纳。 聚焦女(🙄)性(xìng )群体，围绕情绪压力、身体边界、(🔔)野心与(🕙)恐(kǒng )惧、自(👺)我接(🏯)纳等女(🥕)性(🕐)生命各阶(jiē )段(duàn )共同面(🌮)临的议题展开探(tàn )讨，每期(🍑)沉淀(🛎)一个真实(shí )可实践(➡)的