主演：陈丽君 郝蕾 李柯 李娜 徐梦桃 向京
导演：暂无
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：杨(yáng )澜褪(🖲)去采访者身份(fèn )，与女性并肩同行。该节目不是棚内访(🙄)谈(㊙)，不是道理(⛓)灌输——在(zài )徒(tú )步、呼吸与(yǔ )(🚻)静默的真(😍)实生(👺)活场景中，让身(🐀)体带出对(duì )话，让情(qíng )绪(🗳)自然流(liú )露，让(ràng )(💔)成长(🥊)真实发生。六位顶级女(nǚ )性嘉(🐛)宾，六(liù )段(duàn )真实人生体验(🌼)，一档回应时代情绪的身心成长节目：停(🤥)止(⏲)向(📛)外证明(míng )(💏)，开(🥤)始向内悦纳(nà )。节(jiē )目聚焦女性群体(tǐ )，围绕(rào )(👄)情绪压力(lì )(🔫)、身体边(biān )(🌸)界、野心(xīn )与恐(kǒng )(🍁)惧、自我(😳)接纳等(děng )女性(🍺)生命各阶段(⏺)共同面临的议题展开探讨，每期(🍹)沉淀一个(gè )真(zhēn )实(⏺)可实(🔮)践的(🈳)身心成长方法，帮助女性(xìng )从"知道"走向"做到"